Autoconhecimento financeiro: importante para a sua vida

O autoconhecimento tem a ver com compreender a si mesmo(a) em diferentes aspectos da vida. Na prática, significa entender os valores, as emoções e tudo aquilo que faz com que você se mova, isto é, as suas motivações.

Em outras palavras, refere-se ao processo de continuamente refletir quais são seus pontos fortes e fracos de personalidade e buscar ter um entendimento de como você age frente a diferentes situações. Por exemplo, há quem se isole quando está passando por uma dificuldade, enquanto outras pessoas já são mais abertas e pedem ajuda de quem está mais próximo.

Autoconhecer-se é importante para ter relacionamentos saudáveis, motivação no trabalho, boa saúde física e mental e até mesmo para gerenciar melhor o dinheiro. A seguir, entenda como o autoconhecimento financeiro pode mudar a sua vida (para melhor, claro).

O que é autoconhecimento financeiro?

O autoconhecimento financeiro busca entender como suas atitudes, crenças e valores relacionados ao dinheiro interferem no seu bolso.

Para exemplificar, existem pessoas que possuem a crença de que para investir é preciso ter muito dinheiro. Por terem essa ideia na cabeça, elas nem se preocupam em entender sobre investimentos. Pelo contrário, saem gastando o que recebem e contraindo dívidas.

Outra questão importante sobre o autoconhecimento financeiro, é que ele também diz respeito a analisar como as emoções interferem nas decisões que podem impactar o orçamento. As compras compulsivas são um bom exemplo disso, pois muitas pessoas buscam o prazer de comprar como uma solução para um problema pelo qual estejam passando, como estresse ou alguma doença.

Quais as vantagens de adquirir autoconhecimento financeiro?

Entender qual é a sua relação com o dinheiro contribui para decisões financeiras mais equilibradas e racionais. Por exemplo, se você sabe que quando está ansioso faz coisas sem pensar, pode buscar alguma maneira de controlar algum impulso de gastar.

Além de evitar atitudes que fazem perder dinheiro, o autoconhecimento financeiro pode transformar a maneira que você lida com os Reais que entram na sua conta bancária e como planeja a sua vida.

Vale pontuar também que muitas vezes as emoções estão por trás de nossas escolhas e decisões. Entender quais são elas e como elas influenciam o comportamento financeiro nos ajuda a usarmos o dinheiro de maneira melhor e mais inteligente.

Com o autoconhecimento é também possível reduzir o estresse associado às finanças, o que contribui para evitar doenças e melhorar as relações interpessoais. Adicionalmente, em vez de ter uma relação de medo com o dinheiro, conhecer-se financeiramente faz com que cada um de nós entendamos que podemos estar no controle e, assim, mudar o destino das nossas vidas.

Como desenvolver o autoconhecimento financeiro?

Agora que você entendeu o que é autoconhecimento financeiro e como ele é importante, veja como desenvolvê-lo:

Avalie suas experiências passadas

Procure fazer uma reflexão sobre como você reagiu face a algumas situações pelas quais passou. Para isso, faça as seguintes perguntas a si mesmo(a):

• Na última vez que recebi uma notícia boa, ou nem tão boa assim, gastei impulsivamente?
• Analisando os últimos meses, como lidei com situações de estresse?
• Eu tomo decisões com meu dinheiro para agradar outras pessoas?
• Eu gasto no embalo dos outros ou somente gasto o dinheiro naquilo que faz sentido para mim e minha família?
• Quantas vezes no último ano eu fiz compras ou tomei decisões financeiras que me arrependi? Comparados com os anos anteriores, meu arrependimento aumentou ou diminuiu?

Ao buscar as respostas para essas questões, você começa a entender melhor em quais situações precisa se controlar mais e não agir por impulso.

Entenda suas crenças relacionadas ao dinheiro

As crenças relacionadas ao dinheiro moldam como você se comporta em relação às finanças. Elas são formadas na infância, mas também são influenciadas pela cultura, ambiente em que estamos inseridos, experiências pessoais e por quem está ao nosso redor.

Existem algumas crenças positivas e que criam hábitos financeiros saudáveis. Alguns exemplos são:

• Dinheiro é uma ferramenta para alcançar objetivos.
• Investir é essencial para o crescimento financeiro.
• Economizar regularmente é importante.

No entanto, há crenças negativas e limitantes que resultam em uma má gestão do dinheiro e levam ao endividamento, insegurança financeira, estresse, entre outros problemas. É o caso de crenças como:

• Preciso gastar para ser feliz.
• Dinheiro só traz problemas.
• Só consegue investir quem tem muito dinheiro.
• Sou muito velho(a) ou novo(a) para investir.

Note que toda crença que afaste você de ter uma vida financeiramente estável, saudável e feliz precisa ser eliminada. Por isso que é importante tirar um tempo para buscar entender quais crenças têm guiado suas decisões financeiras erroneamente.

Elimine o que faz mal

Isso vale para tudo na vida, mas falando sobre o lado financeiro, busque cortar todas as coisas que fazem você tomar atitudes das quais se arrepende depois ou que trazem impacto negativo.

Por exemplo, se toda vez que você recebe e-mails com promoções decide comprar algo, descadastre-se da lista. Se certos assuntos geram alguma emoção que faz com que você aja sem pensar, procure desviar a conversa para outro tópico.

Destacamos também que quanto mais você se conhecer e entender como toma suas decisões, mais apto(a) estará para lidar com o que faz mal. Ou seja, mesmo que receba um e-mail com uma super promoção, você conseguirá se controlar.

Educar-se financeiramente é também uma maneira de melhorar o seu autoconhecimento financeiro. Para isso, sempre que precisar de alguma dica sobre como cuidar do dinheiro, confira o blog Investir Bem!